Psicoterapias são métodos de tratamentos para problemas emocionais, visando remover ou modificar sintomas existentes e corrigir padrões disfuncionais de relações interpessoais. Na maioria das vezes o terapeuta vale-se da palavra e estabelece um diálogo com a finalidade de corrigir comportamentos e/ou sentimentos anômalos, mas pode se valer também de expressão corporal, representações teatrais, etc. Contudo, o verdadeiro diálogo terapêutico não deve ser um simples bate-papo, ainda que reconfortante, mas obedecer a princípios técnicos que envolvem uma técnica rigorosa.

Psicoterapia é uma forma de tratamento baseada na fala entre um orientador do tratamento (o psicoterapeuta) e o paciente. Este é o motivo porque o nome originalmente dado era "talking cure"(cura pela fala). Existem vários tipos de psicoterapia quanto ao número de pacientes tratados de cada vez (em grupo, individual) e também quanto à abordagem utilizada (as comportamentais e as baseadas na Psicanálise ou psicodinâmicas). Cada paciente tem uma indicação diferente.

Psicoterapias são conjuntos de técnicas que envolvem uma modificação dos comportamentos dos clientes através da comunicação com o terapeuta.

Assim, a psicoterapia não envolve o uso de medicações ou outras intervenções químicas ou físicas que ajam diretamente sobre o organismo.

De certa forma, pode-se dizer que, enquanto as medicações atuam diretamente no "hardware", as psicoterapias modificam o "software". Para quem não entende um pouco de computação, isto equivale a dizer que, enquanto as medicações agem de dentro para fora, as psicoterapias agem de fora para dentro, através do(a) terapeuta.

A utilidade das psicoterapias (e da terapia comportamental) é grande em situações como resolver problemas interpessoais e de atitudes perante a vida, assim como no tratamento de fobias, alguns quadros de pânico, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), e tiques. Ela pode ser útil no tratamento de quadros de depressão, principalmente como coadjuvante do tratamento com remédios e para controlar problemas de uso de drogas, incluindo álcool e cigarro. Sua utilidade é, entretanto, pequena no tratamento de quadros como esquizofrenias ou o transtorno bipolar.

Existem centenas de tipos de psicoterapias. No caso de problemas interpessoais e de posturas perante a vida, a utilidade das psicoterapias é equivalente e depende muito da habilidade e da experiência do(a) terapeuta. Entretanto, para alguns problemas como fobias, pânico e TOC, apenas alguns tipos de terapia têm utilidade cientificamente comprovada (por exemplo, a terapia comportamental, a terapia comportamental-cognitiva e a "acceptance and commitment therapy" ou ACT).

Procedimentos como "terapia de vidas passadas", florais de Bach, cromoterapia e terapia com cristais NÃO são psicoterapias e NÃO têm nenhuma comprovação científica.

Psicoterapia é um conjunto de técnicas que, através da comunicação com um cliente, procuram fazê-lo entender melhor seu próprio funcionamento e, assim, melhorar sua qualidade de vida.

Existem várias linhas de psicoterapia, baseados em diferentes modelos e teorias.

Os principais profissionais que costumam ser habilitados para fazer psicoterapia são os psicólogos, que fazem Faculdade de Psicologia e geralmente têm formação para exercer atividades de psicoterapia e os psiquiatras, que são formados em Medicina, especializam-se em doenças mentais e, muitas vezes (porém nem sempre) tem uma formação adicional em técnicas de psicoterapia.

Não há diferença entre psicoterapia e terapia. Porém, algumas vezes o termo terapia é utilizado para designar demais terapias não psicoterápicas como massoterapia (massagem terapêutica), musicoterapia, terapia de florais, dentre outras. A psicoterapia só deve ser exercida por psicólogo ou psiquiatra habilitado. Existem diversas abordagens psicoterápicas como Gestalt Terapia, Psicoterapia Psicodinâmica, Breve Focal, Cognitivo-comportamental, Psicanalítica.

De modo geral, usa-se o termo "psicoterapia" de modo intercambiável com "terapia", ou seja, denominando o mesmo tipo de tratamento.

Entretanto, existe uma instância onde isto não ocorre:

O termo "psicoterapia" envolve uma raiz, "psique", que significa"alma" e, por extensão, "mente". A maioria das terapias tem como pressuposto que o funcionamento mental faz parte das causas dos comportamentos humanos e que a pessoa entender como funciona sua mente a ajudaria a lidar melhor com seus problemas.

Entretanto, existe uma linha de terapia que não leva em consideração fenômenos mentais: a terapia comportamental. Ela se propõe a analisar a relação que as pessoas têm com o mundo e considera que, se a pessoa entender melhor esta relação, conseguirá rersolver melhor seus problemas. Para a terapia comportamental, os fenômenos mentais são apenas consequência desta relação da pessoa com o mundo e não uma causa de seus problemas. Se a relação da pessoa com o mundo for corrigida, sua mente mudará, como consequência. Para a terapia comportamental, assim, não se usa o termo "psicoterapia".

Chama-se de psicoterapia genericamente a todas as abordagens terapêuticas não medicamentosas dos sofrimentos psíquicos e emocionais. Terapia e abreviatura para psicoterapia. Existem orientações teóricas e técnicas diferentes nas diferentes abordagens psicoterapeuticas que devem sempre ser conduzidas por médicos ou psicólogos com preparo e formação específicos para esse tipo de prática.

Bom dia, caso na sua cidade não tenha o psicólogo infantil que atenda pelo plano de saúde, você pode ser atendida por consulta particular, solicitar a nota fiscal e solicitar reembolso do plano. Isso é LEI.

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Pessoas que entram em depressão (maior), por qualquer motivo que seja é porque, provavelmente, possuem uma predisposição para este transtorno psiquiátrico. Pessoas que não possuam esta predisposição, podem se sentir muito desconfortáveis, ansiosas etc., mas não desenvolvem depressão. Procure um psiquiatra para fazer o diagnóstico e tratar você, caso indicado. Como você identifica um fator de estresse, também está indicada uma psicoterapia, que poderá ser feita com psiquiatra ou psicólogo.

Pessoas que entram em depressão por qualquer motivo que seja é porque, provavelmente, possuem uma predisposição genética e ambiental para este transtorno psiquiátrico. Pessoas que não possuam esta predisposição, podem se sentir muito desconfortáveis, ansiosas, ter Burn out e outros problemas, mas não desenvolvem depressão. Procure um psiquiatra e um psicólogo para fazer o diagnóstico e tratar você da melhor forma. Cuidado com o autodiagnóstico. Como você identifica no mínimo um fator de estresse, também está indicada uma psicoterapia individual, que poderá ser feita com psiquiatra ou psicólogo. Muitas vezes, o problema não é o trabalho em si, mas como lidamos com os problemas dentro do trabalho e como nos relacionamos no trabalho. A psicoterapia é fundamental no seu caso.