Nutrologia - Perguntas respondidas
Sempre fui muito magra e gostaria de tomar hormônios para criar mais corpo, teria como?
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Sim, existem estratégias para ganho de peso e massa muscular, mas tomar hormônios sem necessidade pode trazer mais riscos do que benefícios.
 
O ideal é buscar um endocrinologista ou nutrólogo para avaliar seu perfil hormonal e entender o motivo da dificuldade em ganhar peso. Às vezes, pode ser apenas uma questão de metabolismo acelerado ou uma alimentação que não favorece o ganho de massa muscular.
 
Caso haja alguma deficiência hormonal, o médico pode orientar o melhor tratamento. Mas, na maioria dos casos, um plano alimentar adequado, junto com exercícios de resistência (como musculação), já é suficiente para transformar o corpo de forma saudável e segura.