Você pode tomar um anti-inflamatório juntamente com um relaxante muscular. Fazer calor local com bolsa de água quente e fisioterapia, alongamentos. No entanto, é preciso que você passe por uma avaliação com um médico de coluna (neurocirurgião ou ortopedista especialista em coluna) ou especialista em dor para ver o real motivo da sua dor e assim tratar mais adequadamente. Melhor prevenir, descartar que seja algo grave e tratar agora do que esperar chegar num estágio mais avançado no qual a sua dor se torne crônica e precise de um tratamento mais complexo. Boa sorte. Fico à disposição.

Bom dia! Você pode procurar um médico neurocirurgião ou mesmo um médico ortopedista com especialização em coluna. Alguns médicos inclusive atendem por telemedicina, através de videoconferência, o que facilita muito e evita o deslocamento.

Bom dia! Você pode procurar um médico neurocirurgião ou mesmo um médico ortopedista com especialização em coluna. Alguns médicos inclusive atendem por telemedicina, através de videoconferência, o que facilita muito e evita o deslocamento.

Bom dia! Você pode procurar um médico neurocirurgião ou mesmo um médico ortopedista com especialização em coluna. Alguns médicos inclusive atendem por telemedicina, através de videoconferência, o que facilita muito e evita o deslocamento.

Bom dia. Você pode buscar um neurocirurgião para uma completa avaliação. Caso ainda não tenha feito, à disposição.