Os dois. O nutrólogo vai te dar um diagnóstico e um tratamento. O nutricionista vai trabalhar um cardápio da sua preferência.

Sim, existem estratégias para ganho de peso e massa muscular, mas tomar hormônios sem necessidade pode trazer mais riscos do que benefícios.

O ideal é buscar um endocrinologista ou nutrólogo para avaliar seu perfil hormonal e entender o motivo da dificuldade em ganhar peso. Às vezes, pode ser apenas uma questão de metabolismo acelerado ou uma alimentação que não favorece o ganho de massa muscular.

Caso haja alguma deficiência hormonal, o médico pode orientar o melhor tratamento. Mas, na maioria dos casos, um plano alimentar adequado, junto com exercícios de resistência (como musculação), já é suficiente para transformar o corpo de forma saudável e segura.

Olá, dificilmente algum suplemento sozinho irá te ajudar. Mas, é importante a avaliação juntamente com a glicose, colesterol e pressão arterial. Busque um nutrólogo para melhor avaliação.

Olá. Podemos avaliar alguma atividade que você consiga fazer sem prejudicar o ciático (como o pilates, por exemplo). Faremos correção na dieta, avaliamos deficiências nutricionais e complicações da obesidade (como colesterol ou glicose alta) e podemos escolher uma medicação para potencializar o tratamento.

Olá. Sim, a dieta é um dos 3 pontos importantes para ganho de massa (1. dieta hiperproteica , 2. atividade física resistida, 3. descanso muscular). Um nutricionista pode te ajudar com a dieta para avaliação de deficiências nutricionais, busque um nutrólogo.