Dor - Perguntas respondidas
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Existem diversas doenças Reumatológicas que podem cursar com dor e edema (inchaço) nos tornozelos.
Assim, é necessário que você procure um Reumatologista em sua cidade para avaliação diagnóstica, tratamento e acompanhamento.
Acesse o site de Sociedade de Reumatologia do Espírito Santo - http://bit.ly/SORES-RMT - para achar seu Reumatologista.
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A acupuntura é excelente tratamento para as dores de origem neural e osteo-tendíneo-muscular, mas o tratamento em si não depende deste conhecimento. No entanto, para a evolução do tratamento, uso correto de medicações complementares e para um bom plano de manutenção da saúde do corpo são necessários exames e por vezes o parecer de colegas de outras especialidades como neurologia, ortopedia, fisiatria. Uma vez controlado o quadro agudo ou a agudização do crônico, o paciente é orientado para atividades físicas adequadas para cada caso. Gosto de encaminhar para o Pilates, RPG, Técnica Alexander entre outros.
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Olá, tudo bem? Sua pergunta está na especialidade errada, mas vamos lá... Possivelmente, a categoria do exame é o Birads, sendo que a mama direita tem categoria 2 ( alterações possivelmente benignas ) e a esquerda 0 ( necessita de complementação com outros exames ), ou seja, foi inconclusiva. Assim sendo, recomendo que volte com seu mastologista/ginecologista para que ele avalie o resultado do exame e decida se irá ou não requisitar a complementação radiológica sugerida. Um abraço e espero ter esclarecido sua dúvida.
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Normalmente é preciso esclarecer o motivo da dor nas costas, pois esta queixa é comum a várias patologias, sendo as mais frequentes contraturas musculares e alterações da coluna do tipo desgastes nas artroses ou discais como nas hérnias. No meu entendimento, um exercício adequado à grande maioria dos casos é a RPG, feita por profissionais qualificados, acompanhado de outras condutas para alívio da dor.
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Antes de realizar qualquer exercício, tem que ser investigada a causa da dor, realizando exames de imagem do tipo Tomografia Computadorizada e/ou Ressonância Nuclear Magnética.
Identificada a causa, aí sim, podem ser indicados exercícios para benefício.
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Quanto aos sinais da idade, isso é com o Dermatologista. Agora, quanto às dores nas costas, procurar um Reumatologista ou Ortopedista se não houver o primeiro na sua região.