Oftalmologia - Perguntas respondidas
Quando fico muito tempo no celular e PC, minhas vistas ficam embaralhadas, mesmo usando óculos para leitura de 2,25. O que fazer?
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Em primeiro lugar, deve procurar um oftalmologista para verificar e atualizar sua refração, além de descartar outras patologias como o olho seco, por exemplo. Algumas medidas podem amenizar o desconforto, enquanto isso: lembrar de piscar com frequência, não utilizar equipamentos eletrônicos em ambientes escuros, não ficar mais que 2 horas na frente de telas de smartphones, notebooks, etc. e fazer pausas de 10 minutos a cada jornada de 2 horas diante de qualquer tipo dessas telas.